More

    Productos dañinos para la salud que se consumen en México

    Publicidad

    Nuestro querido México es uno de los países donde más se consumen productos dañinos para la salud pero parece no importarnos

    En la actualidad, ninguna sociedad de consumo está exento de caer en las trampas de la mercadotecnia que nos incita a adquirir productos que no necesitamos. Basta con ver la obsolescencia programada de los celulares y otros aparatos eléctricos. Pero hay otro tipo de consumo que nos consume poco a poco. Hablamos de los productos dañinos para la salud que se consumen sin restricciones y bajo nuestro consentimiento en México.

    Productos-daninos-que-se-consumen-en-Mexico
    Aunque parezcan muy saludables, los cereales, las galletas y el pan de supermercado esconden grandes daños a la salud

    Día tras día compramos el “humo” que nos venden, y lo peor es que, sabemos que nos hacen daño y aún así los seguimos consumiendo. Si nos enfocamos en la industria alimentaria, los productos que compramos pueden tener efectos altamente nocivos para nuestra salud. Pero sabemos que nuestro paladar es muy fácil de seducir.

    Es bien sabido que en nuestro país la obesidad y la malnutrición son un grave problema de salud pública. En México abundan este tipo de productos dañinos que se consumen al por mayor de manera cotidiana. Como muestra, aquí te presentamos 6 productos cuyo consumo sería mejor evitar o cuando menos moderar:

    Coca-Cola

    Empecemos con el que tal vez sea el producto más famoso y dañino de esta lista. Si sabes, de que cual hablamos. México es el mayor consumidor de refrescos del mundo, sobre todo del veneno líquido más amado del mundo, la Coca-Cola. La reina de las bebidas azucaradas se ha vuelto de casi un bien de primera necesidad para muchas familias mexicanas.

    Coca-Cola-productos-daninos-que-se-consumen-en-Mexico
    Los mexicanos la consumen a pesar de estar conscientes del daño que ocasiona

    Es una bomba de glucosa para el cuerpo. Tan sólo una lata de 200 mililitros contiene 21 gramos de azúcar, lo que equivale a 7.4 cucharadas cafeteras. Esto cubre el 106 y el 148 por ciento del requerimiento de un adulto para todo un día.

    Te puede interesar: Oaxaca, el primer estado en prohibir la venta de comida chatarra a menores

    Agua mineral Peñafiel

    ¿Se acuerdan del chiste del refresco del Presidente Peña? Pues aunque a nadie le causó gracias, esta bebida está presente en todo México. El agua mineral Peñafiel puede parecer más saludable que otras bebidas embotelladas por el hecho de no ser azucarada.

    Penafiel-productos-daninos-que-se-consumen-en-Mexico
    El metaloide encontrado en el Peñafiel puede producir enfermedades cardiovasculares

    Lo cierto es que en 2013, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) detectó altos niveles de arsénico en la composición de este producto. Aunque la Procaduría Federal del Consumidor dijo que no era riesgosa para la salud porque su contenido estaba dentro de las normas para su consumo.

    Choco Krispis

    Durante décadas los Choco Krispis de la marca Kellog’s han sido uno de los cereales más populares en México, sobre todo entre la población infantil atraída por la simpática imagen del elefante Melvin que les sonríe desde la caja. Sin embargo, un informe de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) reveló que también se distinguen entre los cereales más dañinos.

    Choco-Krispis-Productos-daninos-que-se-consumen-en-Mexico
    La última época dorada de los cereales en México, antes del etiquetado y aún son su mascota en las cajas

    Sus 11 gramos de azúcar por porción cubren entre un 55 y un 73% de lo que un niño debe consumir por día, mientras que en contraste solo le aporta medio gramo de fibra. En cuanto a sus colorantes, contiene rojo allura, amarillo ocaso y tartrazina, asociados con la hiperactividad y el déficit de atención. Lo sentimos por Melvin, pero los Choko Krispis, más que cereales, son harinas con azúcar y aditivos.

    Te puede interesar: Botanas saludables y deliciosas para consentir a tu familia

    Danonino

    Que el dinosaurio verde en el empaque te engañe, además no es un yogurt como muhos piensan, si no un queso. El Danonino es uno de los productos más populares en escuelas primarias y el preferido de muchas niños y niños. Pero según un estudio de la Profeco, es una auténtica bomba de azúcar y grasa que a la larga puede deteriorar la salud.

    Danonino-productos-daninos-Mexico
    El Danonino puede provocar problemas de sobrepeso, obesidad, diabetes e incluso enfermedades metabólicas y del corazón

    Cada Danonino cubre entre la tercera parte y la mitad del azúcar máxima tolerada por un niño para todo el día. El 63 por ciento de la grasa que contiene es grasa saturada, que consumida en exceso puede ser cancerígena. 

    Paquetaxo Quexo

    El producto infaltable en las fiestas y la botana favorita de muchos. Sabritas puso de moda esta colorida envoltura y su contenido. ¿Por qué comprar varias frituras si puedes tener varias en una? Esta presentación incluye algunas de sus botanas más populares, como los Cheetos Poffs, los Crujitos o los Doritos 3D.

    Paketaxo-queso-productos-daninos-Mexico
    El Paketaxo contiene glutomato monosódico que induce a consumir más y más cantidad, algo que pasa desapercibido por su rico sabor a queso

    El Paketaxo de Queso tiene un alto contenido en calorías, sodio y grasas saturadas. En sus más de 20 ingredientes hay conservadores, colorantes y aditivos como el TBHQ, que en estudios con animales se ha asociado a hipertrofia hepática, convulsiones y parálisis. En el caso de los humanos, se ha comprobado que puede causar alteraciones de la visión.

    Queso Philadelphia

    Aunque esta lista había incluido comida considerada “chatarra” o dulces, decidimos cerrar con este producto amado por muchos. Ya sea sola o combinada en cualquier platillo, es deliciosa. El queso Philadelphia de la marca Kraft, es uno de los productos dañinos que se consumen en México y que pocos están enterados.

    Queso-Philadelphia-Productos-daninos-que-se-consumen-en-Mexico
    Sabemos que no esperabas esta noticia, pero el Queso Philadelphia contiene grasas cancerígenas

    Una porción de 30 gramos contiene 6.2 gramos de grasas saturadas, que son cancerígenas. Además pueden desencadenar esteatosis hepática, aterosclerosis y enfermedades cerebrovasculares.

    De sus nueve ingredientes, dos (leche entera pasteurizada de vaca y crema de leche pasteurizada de vaca) son fuente importante de estas grasas saturadas. El resto son estabilizadores y conservadores, como la sal yodada, la goma de algarrobo y la goma xantana.

    Con información del portal Desafío Mundial

    spot_imgspot_img

    LO ULTIMO

    NO TE LO PIERDAS