fbpx

Latest Posts

«Smile» letra y traducción de la canción de Katy Perry

«Smile » es el tercer sencillo del nuevo disco SMILE de la cantante Katy Perry.  Letra y traducción de la canción.

Vinos mexicanos ganan el oro en un concurso internacional

Vinos mexicanos originarios de Coahuila y Baja California fueron galardonados con una medalla de oro en un prestigioso concurso.

¡Los memes no tienen la culpa! ¿Qué pasará ahora con los cambios en la ley de los derechos de autor?

Con estos nuevos cambios que permiten la censura, ahora compartir memes podría traernos muchos problemas. Parece ser que el...

Cómo bajar de peso sin dieta, los mejores tips

Sabemos que adelgazar puede ser uno de los retos más frustrantes, por eso te traemos los mejores tips para bajar de...

5 Alimentos adictivos que no puedes dejar de comer

Hay alimentos que por las sustancias que poseen son completamente adictivos para nuestro organismo. ¡Entérate cuáles son y aléjate de ellos!

Actualmente existen muchos alimentos procesados que pueden dañar a nuestro organismo, pero hay otros que son mucho más peligrosos ya que según algunas investigaciones realizadas por otros organismos pueden crear adicción así como las drogas.

Te puede interesar: 4 recetas de café frío para olvidarte del calor

¡¿Quééé?! Así como lo lees, hay alimentos que es mejor quitarlos de nuestra dieta porque podemos crear inconscientemente alguna adicción perjudicial para nuestro organismo. Recientes estudios realizados por investigadores de la Universidad de Wisconsin y la Rockefeller University de Nueva York lo confirman.

Alimentos que no puedes dejar de comer

Refresco

El refresco es considerado como un alimento adictivo

Sin duda, una de las bebidas que mayor adicción puede causar en nuestro organismo es el refresco. Aunque es una de las bebidas más consumidas también es una de las más dañinas. Puede provocar, obesidad, osteoporosis, caries, problemas renales, y diabetes. Por eso es mejor optar por aguas frescas, naturales y sin endulzantes.

Hamburguesa y papas fritas

La hamburguesa de comida rápida puede tener sustancias para que sea un alimento sumamente adictivo
Foto: Instagram

En las investigaciones realizadas se descubrió que las personas que consumían más alimentos altos en grasa era cada vez más difícil que llegaran a una dieta poco equilibrada.

Una hamburguesa hecha en una tienda de comida rápida generalmente tiene glutamato monosódico una especie de sustancia que ayuda a disfrazar el sabor rancio de la comida y que provoca adicción. Esta sustancia puede producir dolores de cabeza, vómitos, asma, taquicardia, convulsiones, etc.

Por otro lado, las papas no son adictivas si se consumen de manera natural, en guiso o hervidas, pero si se fríen empiezan a liberar sustancias que le provocan a nuestro cerebro la necesitad de con sumir más y más. Por eso es que no puedes comer solo una.

Pollo frito

Pollo frito alimento instagram
Foto: Instagram

El pollo  en sí mismo no es dañino, pero al agregarle sales y harinas pueden causar en nuestro cerebro la sensación adictiva de querer consumir más y más. Es mejor hornear el pollo que comerlo frito. Además si lo preparas al horno, puedes agregar algunas verduras como papa, calabazas, o zanahorias.

Pizza

Pizza es otro de los alimentos más adictivos
Foto: Instagram

La mayoría de los alimentos ricos en carbohidratos y grasas saturadas puede provocar más adicción. Si quieres seguir disfrutando de una rebanada de pizza mejor opta por la que no tiene proteína y usa más vegetales para su elaboración como las pizzas vegetarianas. Puedes disfrutar por ejemplo una pizza de anchoas, pimiento, espinaca, calabaza, orégano y aceite de oliva, si lo deseas puedes sustituir el queso mozzarella por quesillo o queso panela.

Si quieres saber más de Ciudad Trendy, nuestra revista interactiva, puedes descargar nuestra app aquí:  

Android
iOS

Te puede interesar…

Círculos de lectura en la CDMX

Conoce las Dunas más bonitas de México ¡y vive unas vacaciones de ensueño!

¿Eres un amante de la pasta? Conoce estos imperdibles de la CDMX

Latest Posts

«Smile» letra y traducción de la canción de Katy Perry

«Smile » es el tercer sencillo del nuevo disco SMILE de la cantante Katy Perry.  Letra y traducción de la canción.

Vinos mexicanos ganan el oro en un concurso internacional

Vinos mexicanos originarios de Coahuila y Baja California fueron galardonados con una medalla de oro en un prestigioso concurso.

¡Los memes no tienen la culpa! ¿Qué pasará ahora con los cambios en la ley de los derechos de autor?

Con estos nuevos cambios que permiten la censura, ahora compartir memes podría traernos muchos problemas. Parece ser que el...

Cómo bajar de peso sin dieta, los mejores tips

Sabemos que adelgazar puede ser uno de los retos más frustrantes, por eso te traemos los mejores tips para bajar de...

Don't Miss

Las trágicas muertes de actores de Disney

Estas son algunas de las trágicas muertes de actores adolescentes de Disney. Adicciones, tragedias y trastornos son algunas de las historias...

Ennio Morricone, el legado de una leyenda musical

El legendario compositor italiano, Ennio Morricone falleció la madrugada de este lunes 6 de julio a los 91 años luego de...

Belleza tóxica: Floripondio, la planta alucinógena que provoca la muerte

El Floripondio es una bella planta que contiene escopolamina, una sustancia alucinógena con efectos tan poderosos que puede provocar la muerte

¡Confirmado! La Expo Cerveza México 2020 sigue en pie para octubre

Después de muchos rumores y discusiones, la Expo Cerveza México 2020 se llevará a cabo del 23 al 25 de octubre...

Zacatecas, la mejor Ciudad Cultural y sus destinos imperdibles

Zacatecas tiene una impresionante riqueza histórica que se refleja en sus antiguos edificios, calles, y plazas. Nombrada como la Ciudad Cultural...

Stay in touch

To be updated with all the latest news, offers and special announcements.